Baskıladığımız, ilaçlarla kontrol altına almaya çalıştığımız ama aslında kimi kimden koruduğumuz mide asidi.
Mide asidi; besinlerin sindirilmesi özellikle proteinlerin sindiriminde büyük önem taşımaktadır. Ayrıca mide asidi bağırsaklardaki enzimlerin aktifleşmesine de yardım etmektedir. Bizler için zararlı mikroorganizma ve alerjenlerin nötralize edilmesi içinde bir bariyerdir. Böylece mide-bağırsak sağlığını korumaktadır ki bu vücutta ki tüm işlevler için gereklidir. Mide de etkisiz hale gelmeyen pek çok zararlı madde bağırsağa geçmektedir ve disbiyozis denilen bağırsak florasının bozulmasına neden olur.
Mide asidinin diğer önemli bir faktörü vitamin ve mineral emilimini sağlamaktır. B12 ve çinko emilimi için mide asidi gereklidir.
MİDE ASİDİNİZ YETERLİ DÜZEYDE Mİ?
Aşağıda yer alan belirtileri gözlemleyerek mide asit düzeyinizin yeterli olup olmadığını gözlemleyebilirsiniz.
- Yemeklerden sonra şişkinlik, gaz ve hazımsızlık
- B12 ve demir eksikliği
- Cilt ve tırnak sorunları
- Saç dökülmesi
- SİBO
- Ağız kokusu ve ter kokusu
- Geçirgen bağırsak problemi
- Gıda intoleransları yaşamak
Gıda intoleranslarında temel problemlerden biri de mide asidinin yetersiz olmasıdır. Gıda intoleransları belirlenip tedavi edilirken yapılacak ilk unsurlardan biri de mide asit düzeyinin artırılmasıdır. Bağırsaklara geçen gıda karışımı asitlik oranı yeterli olmaz ise bağırsaklara da salınacak pankreatik enzimler, safra salgılanamaz.
Verytest Gıda ve Gıda Dışı İntolerans Testi ile sindirim enzimleriniz ve gıda intoleranslarınız fark edin.
